Nikotiini on varmasti kaikille tuttu termi, joka yhdistetään yleensä tupakkaan. Mutta mikä on nikotiini tarkalleen ottaen ja millainen on nikotiinin vaikutus ihmisen elimistöön?
Suomalaiset ovat kovia käyttämään nikotiinituotteita – markkinoilta löytyy tupakkaa, nuuskaa, nikotiinipusseja ja liuta muita nikotiinivalmisteita. Arviolta vähintään joka viides suomalainen käyttää jonkinlaisia nikotiinituotteita.
Mutta mitä nikotiini on ja kuinka se vaikuttaa ihmisen kehossa? Entä kuinka nopeasti nikotiini poistuu elimistöstä ja mitä nikotiini tekee ihmiselle? Näkyykö nikotiini veressä?
Nämä kaikki ovat kysymyksiä, jotka varmasti askarruttavat nikotiinia käyttäviä tai niiden käyttöä harkitsevia henkilöitä. Ei huolta, sillä kaikkiin edellä mainittuihin kysymyksiin löydät vastaukset lukemalla ohesta laatimamme artikkelin siitä, mitä nikotiini on.
Mitä nikotiini on
Nikotiini on väritön, hajuton ja mauton neste, jota saadaan tupakkakasvista. Se on luokiteltu päihteeksi, mutta se on myös eräänlainen myrkky. Kyseessä on kemikaali, jota käytetään pääasiassa tupakkatuotteissa tai niitä korvaavissa tuotteissa.
Nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, jolla on piristävä ja aivoja stimuloiva vaikutus. Suurin nikotiini vaikutus onkin energinen ja mielihyvän tuntuinen olo heti käytön jälkeen.
Nikotiini on myrkkyä, mutta sen myrkyllisyys riippuu nautittavan annoksen koosta. Mitä nikotiini tekee ihmisen elimistössä riippuu myöskin nikotiinin määrästä – haittavaikutukset ovat harvinaisia pienillä annoksilla.
Nikotiinipussit ovat olleet hankalasti luokiteltavia tiettyihin kategorioihin. Niitä onkin lainsäädännön näkökulmasta käsitelty lääkevalmisteina, tupakkatuotteina ja kemikaaleina. Nikotiini on yksi käytetyimmistä lääkeaineista Suomessa, joten kysyntää sille on paljon.
Nikotiini on:
- Vahvasti riippuvuutta aiheuttava
- Väritöntä, hajutonta ja mautonta
- Lääkevalmisteena käytettävä kemikaali
- Päihde
- Suurina määrinä myrkyllistä
Nikotiinin käyttö
Nikotiinin vaikutus alkaa käytännössä heti kun sitä nautitaan annos. Nikotiinia käytetään yleisimmin tupakan tai nuuskan muodossa.
Nykyisin rinnalle ovat kirineet suositut nikotiinipussit, jotka toimivat nuuskan tapaan ilman tupakan haitallisia kemikaaleja.
Nikotiinia käytetään paljon itsehoitolääkkeenä kun tavoitteena on lopettaa tupakointi. Useimmiten korvaavina tuotteina käytetään juurikin nikotiinipusseja, mutta kaupoista on laajasti saatavilla myös muita valmisteita. Tällaisia ovat esimerkiksi nikotiinipurkka ja -laastarit.
Kuinka paljon nikotiinia on tupakassa tai nuuskassa
Se paljonko nikotiinia on tupakassa tai nuuskassa riippuu tietenkin tupakkatuotteesta. Markkinoilla on olemassa sekä miedompia että vahvempia savukkeita, joissa nikotiinimäärät eroavat hieman toisistaan.
Keskimäärin nikotiinia on vajaa 12 mg savuketta kohden. Miedommat savukkeet sisältävät noin 8 mg nikotiinia kun taas vahvimmat jopa yli 20 mg nikotiinia.
Tuo nikotiinimäärä ei kuitenkaan suoraan sellaisenaan kulkeudu ihmisen elimistöön ja verenkiertoon, vaan siitä kulkee vain pieni osa – noin pari milligrammaa.
Se kuinka paljon yhdessä tupakassa on nikotiinia riippuu valitsemastasi tupakkamerkistä. Yleensä väritykseltään punaiset tupakka-askit sisältävät enemmän nikotiinia kuin siniset tupakka-askit, mutta nikotiinin määrä kannattaa aina tarkistaa pakkauksesta ennen savukkeiden ostamista.
Nuuskassa nikotiinia voi olla jopa 40 mg annospussia kohden. Suomalaisten suosikki Odens Cold Dry eli Denssi sisältää esimerkiksi 22 mg nikotiinia, mutta Denssistä on olemassa myös miedompia versioita.
Nikotiinin määrä nikotiinipusseissa
Suurin osa nikotiinipusseista on mietoja 4 mg nikotiinia sisältäviä pusseja. Markkinoilla on kuitenkin tarjolla runsas määrä vahvempiakin nikotiinipusseja.
Suomessa on tällä hetkellä kiellettyä myydä yli 20 mg sisältäviä vahvoja nikotiinipusseja, mutta ulkomailta saa ostettua tätäkin vahvempia tuotteita. Esimerkiksi Ruotsista Nuuskakairan tukusta on mahdollista ostaa vahvoja nikotiinipusseja ja tuoda niitä Suomeen omaan käyttöön.
Monet nikotiinipusseja käyttävät kuitenkin vaihtavat asteittain miedompiin nikotiinipusseihin, jos tavoitteena on päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta.
Miten nikotiini vaikuttaa
Nikotiini imeytyy suun, nenän ja keuhkojen limakalvojen kautta elimistöön. Sitä kautta se kulkeutuu verenkiertoon, mistä edelleen aivoihin. Nikotiini voi myös kulkeutua ihmisen elimistöön ruuansulatuskanavan tai ihon kautta.
Nikotiini aiheuttaa aivoissa dopamiiniryöpyn, mistä syystä sen käyttö aiheuttaa mielihyvää ja piristää. Tästä syystä kyseessä on päihde, joka myös aiheuttaa addiktioita helposti. Toisaalta monet nikotiinia käyttävät henkilöt kokevat sen rauhoittavan oloa, joten osittain nikotiini vaikutukset ovat yksilöllisiä.
Negatiivisia haittavaikutuksia runsaalla nikotiinin käytöllä ovat esimerkiksi suun alueen ärsytykset, kurkun kipeytyminen ja lisääntynyt syljen eritys. Nämä ovat tyypillisiä oireita henkilöillä, jotka käyttävät runsaasti nuuskaa tai nikotiinipusseja.
Nikotiini voi myös aiheuttaa ärsytystä ja haittavaikutuksia joutuessaan kosketuksiin ihon tai silmien kanssa.
Nikotiini vaikutus on myös usein yksilöllistä sekä riippuu nautitun nikotiiniannoksen määrästä. Toiset ovat herkempiä addiktioille kuin toiset, eivätkä kaikki saa esimerkiksi yhtä vahvoja vieroitusoireita.
Nikotiini verenpaine
Nikotiinin käyttö vaikuttaa verenpaineeseen. Nikotiinilla on verisuonia supistava vaikutus – sydämen syke nousee, mikä nostattaa verenpainetta. Nikotiinin käyttö pahentaakin usein sydänoireita ja voi aiheuttaa esimerkiksi rytmihäiriöitä verenpaineen noustessa.
Nikotiinin käyttöä ei suositella henkilöille, joilla on käytössä verenpainelääkitys, sillä nikotiini voi haitata verenpainelääkkeiden tehoa. Runsaalla nikotiinin käytöllä on myös todettu olevan yhteys verisuonitukosten lisääntymiseen.
Se millainen vaikutus nikotiinilla on verenpaineeseen, on aina yksilöllistä. Voidaan kuitenkin todeta, että käyttämällä nikotiini verenpaine nousee 5–10 mmHg ja jo yksi nikotiiniannos aiheuttaa verenpaineen nousua.
Onko nikotiini vaarallista
Pienet määrät nikotiinia eivät ole aikuiselle ihmiselle vaarallista. Suurina annoksina se voi kuitenkin aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen tai jopa kuoleman.
Aikuisella ihmisellä tämä on hyvin harvinaista, mutta suurina määrinä käytettynä tai vahingossa nieltynä mahdollista. Noin 60 mg nikotiinia nieltynä voi olla hengenvaarallista aikuisella ihmisellä.
Pienille lapsille ja lemmikkieläimille nikotiini on aina vaarallista – myös pieninä pitoisuuksina – jolloin nikotiinimyrkytyksen mahdollisuus on suuri ja jopa kuolema mahdollista.
Jos henkilölle ilmenee vakavia nikotiinimyrkytyksen oireita, on syytä olla yhteydessä myrkytystietokeskukseen ja olla yhteydessä viipymättä lääkäriin.
Nikotiinimyrkytys oireet ovat esimerkiksi:
- Pahoinvointi
- Oksentelu
- Vatsakipu
- Päänsärky
- Huimaus
- Vapina
- Kouristukset
- Nopea sydämen syke
- Hikoilu
- Vilunväristykset
Kuinka nopeasti nikotiini poistuu elimistöstä
Nikotiini poistuu kokonaan elimistöstä noin kahden päivän kuluessa ja puolittumisaika on noin 8 tuntia. Nikotiini veressä vähenee hyvin piankin sen jälkeen, kun nikotiinituotteiden käyttö loppuu.
Entä näkyykö nikotiini verikokeessa? Vastaus on että näkyy, mutta ei kovin pitkään. Nikotiinia alkaa hävitä verestä jo parin tunnin jälkeen.
Parhaiten nikotiini näkyy virtsakokeessa, joissa nikotiinin käyttö voi näkyä vielä useiden päivienkin jälkeen.
Yksinkertaisesti voidaan todeta, että nikotiinituotteiden lopettamisen jälkeen vaikutukset alkavat heti. Vieroitusoireet voivat alkaa jo parin tunnin sisällä lopettamisesta, mutta tämä on hyvin yksilöllistä ja vaihtelee riippuvuuden vahvuuden mukaan.
Eroon riippuvuudesta
Nikotiini aiheuttaa vahvasti riippuvuutta. Moni käyttäjä on riippuvainen nimenomaan tupakkatuotteista jotka sisältävät nikotiinia, kuten tupakasta tai nuuskasta. Tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa, mutta ei mahdotonta.
Riippuvuudesta on mahdollista päästä eroon, mutta se vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä. Nikotiiniriippuvuus tuo mukanaan vieroitusoireita, jotka hankaloittavat pääsyä eroon riippuvuudesta.
Tästä syystä markkinoilla on olemassa runsas määrä nikotiinituotteita, joiden avulla nikotiinin määrää voi laskea asteittain eikä lopettaminen tunnun niin haasteelliselta kerralla. Tällaisia ovat esimerkiksi nikotiini purkka, suihkeet ja laastarit. Myös nikotiinipusseja käytetään yleisesti tupakkatuotteista vierottumiseen.
On täysin mahdollista päästä eroon riippuvuudesta, mutta itselleen täytyy muistaa olla armollinen. Sen ei tarvitse tapahtua hetkessä, sillä riippuvuuden hoito on aina vaikeaa.
Nikotiiniriippuvuuden vieroitusoireet:
- Levottomuus
- Hermostuneisuus
- Vaihtelevat mielialat
- Hikoilu
- Päänsärky
- Univaikeudet
- Lisääntynyt ruokahalu
Yhteenveto
Nikotiini on tupakkakasvista saatava kemikaali, joka voidaan luokitella päihteeksi. Se on myös myrkkyä, joka voi suurina annoksina aiheuttaa jopa nikotiinimyrkytyksen.
Kyseessä on vahvasti riippuvuutta aiheuttava aine, joka vaikuttaa aivoihin stimuloivasti ja piristävästi. Riippuvuudesta voi olla vaikea päästä eroon, sillä nikotiinista luopuminen aiheuttaa myös vieroitusoireita.
Yleisin tapa nauttia nikotiinia on tupakan poltto. Myös nuuskaaminen ja nikotiinipussien käyttö on yleistä. Näiden lisäksi on olemassa erilaisia nikotiinivalmisteita aina laastareista suihkeisiin ja purukumiin.
Se kuinka paljon nikotiinia on tupakassa riippuu tupakkamerkistä. Keskimäärin tupakassa on noin 12 mg nikotiinia savuketta kohden, mutta tästä kaikki ei imeydy polttaessa elimistöön.
Vahvassa nuuskassa voi olla jopa 40 mg nikotiinia. Yleisimmissä nikotiinipusseissa on 4 mg nikotiinia, mutta Suomessa on sallittua ostaa ja myydä kaikkia alle 20 mg nikotiinia sisältäviä nikotiinipusseja.
Nikotiinin lopettamisen vaikutukset alkavat näkyä hyvin pian ja vieroitusoireet alkavat usein tunneissa. Nikotiini veressä haihtuu jo melko pian, mutta elimistössä nikotiini viipyy muutamia päiviä.
Mitä on nikotiini – FAQ
Mikä on nikotiini?
Nikotiini on tupakkakasvista saatava hajuton ja mauton neste, jota käytetään päihteenä. Se on kemikaalia, joka aiheuttaa mielihyvää ja riippuvuutta.
Näkyykö nikotiini verikokeissa?
Nikotiini näkyy jonkin aikaa verikokeissa. Kyse on tunneista, mutta elimistöstä nikotiini poistuu vasta parin päivän kuluessa.
Onko nikotiini vaarallista?
Pieninä määrinä nikotiini ei ole vaarallista aikuiselle. Lapsille ja lemmikkieläimille jo pienikin määrä voi olla hengenvaarallinen. Nikotiini voi aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen, mikä voi olla hengenvaarallinen tila.
Miten nikotiini vaikuttaa?
Nikotiini vaikuttaa aivoissa niin, että se vapauttaa dopamiinia ja piristää. Se aiheuttaa mielihyvän tunnetta, mistä syystä se aiheuttaa herkästi riippuvuutta.
Paljonko nikotiinia on tupakassa?
Nikotiinin määrä riippuu savukkeesta, mutta keskimäärin yhdessä tupakassa on 12 mg nikotiinia. Alhaisimmillaan määrä on 8 mg ja vahvoissa savukkeissa voi olla jopa yli 20 mg nikotiinia. Tämä kaikki ei kuitenkaan suoraan kulkeudu elimistöön tai verenkiertoon.
Mikä on paras nikotiinivalmiste tupakoinnin lopettamiseen?
Markkinoilla on paljon nikotiinituotteita, joista erityisen suosittuja ovat nikotiinipussit. Myös nikotiini purkka, laastari tai suihke ovat toimivia vaihtoehtoja.
